Jakie buty tenisowe wybrać?
🤔Wyobraź sobie następujący scenariusz: po paru lekcjach tenisa już wiesz, że to Twoja nowa ulubiona dyscyplina i decydujesz się zakupić…
🤔Wyobraź sobie następujący scenariusz: po paru lekcjach tenisa już wiesz, że to Twoja nowa ulubiona dyscyplina i decydujesz się zakupić…
Nasz pierwszy wpis do serii „Legendy Polskiego Tenisa” będzie dotyczyć świeżo upieczonego mistrza Australian Open w mikście! Jan Zieliński (ur.…
Australian Open to pierwszy turniej wchodzący w skład Wielkiego Szlema, który odbywa się każdego roku w styczniu w Melbourne. Pierwsza…
Jeśli na Nowy Rok postanowiłeś/aś poprawić liczbę wygranych meczów, mamy dla Ciebie artykuł z kilkoma ważnymi aspektami na których musisz…
Zapewnij swojemu dziecku wspaniałe ferie pełne nauki, tenisa i świetnej zabawy! Jeśli szukasz ciekawego pomysłu na to, żeby Twoja pociecha…
Nadchodząca Gwiazdka to fantastyczna okazja do zaskoczenia swoich bliskich przemyślanymi prezentami. Jeśli wśród osób, które planujesz obdarować znajduje się gracz…
Nasz poprzedni artykuł Dlaczego warto zapisać się do ligi amatorskiej? zachęcił Cię do zapisania się do amatorskich rozgrywek i chcesz dowiedzieć…
Chcesz podszlifować swoje tenisowe umiejętności? A może poszukujesz czegoś nowego poza treningami? Jeśli chcesz czerpać jeszcze więcej radości z tenisa…
US Open to drugi najstarszy turniej wchodzący w skład tenisowego Wielkiego Szlema. Odbywa się na przełomie sierpnia i września na…
Wimbledon to najstarszy i najbardziej prestiżowy turniej tenisowy należący do Wielkiego Szlema. Odbywa się w Londynie na kortach trawiastych na…
Aby sprawnie poruszać się w tenisowym świecie nie wystarczy tylko znać zasady czy sposób punktacji. Jeśli pojęcia takie jak forhend,…
W pierwszej części artykułu o podstawach tenisa skupimy się na zasadach tenisa oraz punktacji. Dzięki naszemu artykułowi z łatwością odnajdziesz…
Aby być dobrym tenisistą nie wystarczy tylko dobrze przebijać i szybko biegać. Przygotowaliśmy artykuł o 3 najważniejszych cechach, które odróżniają…
Światową Organizację Zdrowia (WHO) rekomenduje dla dzieci w wieku 5-17 lat minimum 60 min codziennej aktywności w celu właściwego rozwoju…
Chcesz spróbować swoich sił w tenisa, ale nie wiesz co jest potrzebne na pierwsze zajęcia? Przygotowaliśmy artykuł, w którym omawiamy…
Czy wiesz, że wystarczy grać w tenisa przez godzinę, żeby spalić aż 600 kcal? To tylko jedna z wielu zalet,…